Этапы родов как себя вести и когда ехать в роддом

Этапы родов как себя вести и когда ехать в роддом — об этом мы Вас расскажем ниже.

Первый этап родов

1-я стадия родов является самой длинной фазой и включает в себя также много подэтапов. Первая фаза родов — это когда наступление родовой деятельности потихоньку настегает вас, и Ваше тело начинает претерпевать тысячи различных физических изменений.

1. Начальные этапы родов

Самые начальные этапы родов — это в основном фазы, когда ваше тело готовится к родам. Признаки ранних стадий родов совершенно очевидны, и на это обязательно нужно обращать ваше внимания. Шейка матки начинает становиться тоньше, короче и начинает двигаться из более заднего положения в более переднее положение, по направлению к родильному каналу.

2. Латентная фаза

Во время латентной стадии, схватки обычно происходят с интервалом в 15-20 минут, который варьируется от женщины к женщины. Шейка матки начинает раскрываться и достигает раскрытия до 3 см. Схватки на этой стадии обычно легкие, как судороги во время месячных, и вполне терпимые. обращаться в больницу или спешить не обязательно, потому что эта фаза не является началом, а лишь служит индикатором предстоящего родового процесса. С этим можно легко справиться. Однако это также признак того, что вам нужно начать готовиться к более жестким этапам.

А) Как себя вести на этом этапе родов ?

Эти этапы родов дают Вам возможность сохранять спокойствие и собранность. Слушайте музыку или немного почитайте, можете делать все, что успокаивает вас и будет держать вас в расслабленном состоянии. Поддерживайте свою активность, выполняя некоторые основные обязанности по дому или занимаясь любой мягкой формой упражнений, чтобы ваши мышцы не напрягались. Убедитесь, что ваши конечности свободно двигаются. Вы должны следить за тем, чтобы не тратить всю свою энергию, потому что у вас есть несколько решающих часов впереди. Держите себя достаточно увлажненным и пейте много воды и богатых минералами жидкостей.Рассчитайте время ваших схваток так, чтобы вы знали промежуток между ними и контролировали его.

Б) Когда собираться ехать в роддом ?

Продолжительность этой фазы трудно определить, потому что она сильно варьируется от женщины к женщине. Все зависит от того, насколько расширена шейка матки, а также от силы и времени каждой схватки. Для некоторых женщин эта стадия длится не слишком долго, и они быстро переходят в активную фазу. С другой стороны, некоторым женщинам требуется еще несколько часов, чтобы перейти к следующей фазе и сначала испытать легкие схватки. В среднем ранние роды длятся около 8-12 часов.

Чего ожидать?

Раскрытие шейки матки будет идти до 3 см. Промежуток между схватками может составлять от 5 минут до 30 минут, и сила сокращения будет медленно увеличиваться со временем. Каждая новая схватка будет длиться от 30 до 45 секунд. Вы испытаете судороги (похожие на судороги во время месячных), боль в нижней части спины, а также Вы почувствуете, как напрягаются мышцы таза. Возможно начнут подтекать воды на этом этапе родов

В) Обратите внимание на эти признаки во время схваток.

• Каждое сокращение сильнее предыдущего
• Продолжительность схваток также увеличивается
• Временной разрыв между ними становится все меньше
• Картина несколько регулярна или равномерна

Г) Между схватками, обратите внимание на эти признаки

• Интервал между схватками
• Запах жидкости
• Цвет жидкости

3. Активная фаза родов

Активные этапы родов — это следующий подэтап родов. Это когда процесс родов полностью начинается и Ваше тело готовится к родам. Вы можете ощутить быстрое увеличение темпа; прямо от схваток, до боли и расширения. Вы должны быть очень внимательны и осторожны во время этой фазы.

А) Когда собираться ехать в роддом ?

Когда у Вас начинаются активные этапы родов, то вам нужно собираться выходить из дома и отправляться в больницу, потому что вы находитесь ближе к стадии родов. Убедитесь, что вы находитесь с кем-то, кто может позаботиться о вас и нести все необходимые вещи, которые вы собрали в роддом. Не паникуйте и постарайтесь оставаться в спокойном состоянии. Это очень поможет справиться с болью и физическими симптомами. Применяйте расслабляющие дыхательные техники, чтобы избежать нервного напряжения и держать свои чувства начеку. Запишитесь на эпидуральную анестезию и подготовьте свое тело к более болезненным схваткам, которые вы будете испытывать. Старайтесь оставаться как можно более физически активными, но не заставляйте себя перенапрягаться, что бы не тратить силы

Эта стадия родов более болезненна, но и несколько короче по продолжительности. Активные роды обычно длятся от 3 до 6 часов, в зависимости от физического состояния и многих других факторов. Если активная фаза родов превышает этот срок, то вам необходимо связаться со своим врачом и обратиться за помощью, так как вы, возможно, переживаете медленные роды.

Раскрытие будет медленно увеличиваться от 3 см до 10 см. Схватки будут длиться дольше, а промежуток времени между схватками сократится. Боль будет усиливаться и будет труднее переноситься, поэтому для ее устранения водится эпидуральная анестезия. Вы можете чувствовать беспокойство и одышку, поэтому сохранять спокойствие и дыхательные упражнения очень важно.

В) Советы как себя вести в активной фазе родов?

Все этапы родов требуют, что Попросить поговорите с вами, так же постарайтесь держать себя в руках, будьте спокойнее. Обеспечьте себя водой, льдом или любой другой вещью, которая вам может понадобиться во время родов. Партнер может вам дать не только моральную поддержку, но и обеспечит вас одеялом, мягкой подушкой и физически поддержит во время схваток. Оставайтесь на связи с врачом и медсестрами и держите их в курсе событий

4. Переходный этап схваток

Это промежуточная фаза между первой и второй стадиями родов. Тело почти полностью готово к родам, и раскрытие значительно увеличено. Это очень важный этап, вы должны быть морально подготовлены так как вам придется иметь дело с сильной физической болью — запаситесь терпением.

А) Как себя вести на этом этапе ?

При эпидуральной анестезии ваша боль будет немного меньше, и схватки не будут беспокоить вас так сильно. Однако, если вы решите рожать без эпидуральной анестезии, вам придется быть полностью готовым к больнючим схваткам. В зависимости от ваших предпочтений, возьмите холодный или теплый пакет на спину и приложите его ко лбу, чтобы уменьшить боль. Подберите другое положение, если вы чувствуете слишком сильное давление на какую-либо часть тела. Врач может подсказать вам, какие позы безопасны для вас. Легкий покалывающий массаж также может помочь снять стресс и сохранить спокойствие. Попросите вашего партнера оставаться рядом с вами, потому что вы можете использовать всю партнерскую поддержку, которую вы можете получить.

Б) Как долго может продлиться эта фаза ?

Эта стадия может длиться либо несколько минут, либо несколько часов, опять же, в зависимости от физического состояния матери. Продолжительность непредсказуема и варьируется от человека к человеку. Шейка матки будет расширена от 8 до 10 см, что позволит вам достаточно подготовиться к родам. Схватки будут иметь небольшой промежуток между ними, поэтому боль усиливается, и вам нужно будет оставаться как можно более спокойным Ощущение любого вида тошноты, дискомфорта, газового разряда или головной боли — это очень нормально, и вы должны быть готовы к этому.

В) Советы как себя вести в этой фазе

Помните, что это может быть самая болезненная фаза, но она также обычно самая короткая. Итак, держите голову прямо, Успокойтесь, дышите ровно и примите поддержку вашего человека.

2-я стадия родов

Это важный этап нормальных родов, так как шейка матки будет полностью раскрыта и начнется процесс родов. Врач будет настаивать на том, чтобы вы начали “выталкивать” ребенка, один осторожный толчок за раз, и с болью будет трудно справиться у вас могут появится слезы

Ваша матка начнет сокращаться, и, возможно, будет также некоторое увенчание. Эта стадия относительно менее болезненна по сравнению с активными родами, потому что схватки становятся менее частыми и тело хорошо справляется. Возможно, будет выброс крови и жидкости, но вы не должны беспокоиться об этом и сосредоточиться на перенаправлении своей энергии к тазу.

1. Как долго длится второй этап?

2-я стадия родов может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Если вы рожаете в первый раз, то, скорее всего, этот процесс займет у вас больше времени. Однако, если вы рожали естественным путем раньше, ваше тело быстрее приспособится к этому сценарию, и даже смазки будет больше. Вам нужно воспользоваться помощью врача / медсестры и принять наиболее удобное положение, которое облегчит и ускорит выталкивание ребенка. Как бы трудно это ни было, вы должны сказать себе, чтобы не сдаваться и продолжать настаивать, потому что ваш ребенок почти родился!

3-я стадия родов

На этом этапе вы успешно родили своего ребенка, и самая трудная часть всего путешествия закончена. Ваше дыхание начинает медленно нормализовываться, и дрожь вашего тела также уменьшается до нормального состояния. Однако вы должны заметить, что процесс еще не закончен, и все еще есть часть мембраны, называемая “плацентой”, которая должна быть отделена от тела. Также будет значительное количество кровянистых выделений из организма. Тем не менее, это хорошая вещь, и вы не должны быть встревожены или обеспокоены.

1. Как себя вести на 3-ем этапе ?

3-я стадия родов длится от 5 до 15 минут после рождения вашего ребенка и, вероятно, является самой короткой из стадий родов. Затем ваша матка начнет сокращаться, и плацента будет вытеснена. Этот процесс называется «последом».

Врач позаботится о том, чтобы ни одна часть мембраны не осталась внутри и чтобы кровь, которая высвобождается из отслаивающейся плаценты, также направлялась наружу и не оставалась внутри. Хотя есть возможность искусственно вызвать этот процесс и сделать его более быстрым, некоторые матери предпочитают, чтобы это происходило естественным образом, если только тело действительно не требует этого.

Четвертая стадия родов

После того, как вы подержали своего ребенка в этот важный контакт кожа-к-коже, у вас заберут ребенка, чтобы помыть и держать его под наблюдением. Именно тогда вам нужно сосредоточиться на важном этапе-восстановлении. Это последний этап родов во время беременности.

Вы должны помнить, что ваше тело только что пережило очень утомительный и изнурительный опыт, и ему нужно как можно больше отдыхать. Ваш врач позаботится о том, чтобы ваша кровопотеря была компенсирована, и вы также получите гормональные и глюкозные капли для пополнения ваших жидкостей тела. Это поможет вам двигаться к полному быстрому выздоровлению.

Если вы чувствуете сильную усталость и слабость, это совершенно нормально. Теперь, когда трудная часть путешествия завершена, вам нужно сосредоточиться на том, чтобы стать сильнее и здоровее, чтобы вы могли заботиться о своем новорожденном.

1. Как вести себя после родов

После родов обязанности матери только начинаются. Ваша медсестра сначала убедится, что ваша матка начинает заживать и нет никаких осложнений, о которых стоит беспокоиться. Матка должна снова стать твердой, иначе есть риск, что кровотечение ухудшится и приведет к другим осложнениям.

Следующий по важности этап-грудное вскармливание. Это очень важно для ребенка, так как материнское молоко наполнено питательными веществами, которые новорожденный может поглощать, чтобы стать сильнее. Помните, что ваш ребенок также был перемещен из своего безопасного убежища в чужую среду, поэтому держать вашего ребенка близко к вашей коже утешительно для ребенка и помогает в ознакомлении с отношениями между вами обоими. В то время как некоторые матери предпочли бы кормить своего ребенка молоком из смеси и отказаться от грудного вскармливания, это факт, что грудное молоко является самым безопасным и питательным.

Испытывать легкие схватки до дня или двух после родов-это очень нормально, так как организм все еще приспосабливается и пытается вернуться к своему нормальному состоянию. Тем не менее, боль будет вполне терпимой, и вы должны сосредоточиться на том, чтобы приблизиться к своему ребенку. Убедитесь, что врач тщательно осматривает вас и гарантирует, что нет никаких внутренних повреждений, о которых можно беспокоиться.

Процесс рождения может показаться долгим и продолжительным, но это также удивительный процесс. Тело женщины проходит через столько изменений всего за пару часов, чтобы принести новую жизнь в этот мир. Борьба, которую женщина переживает в начале, вскоре забывается, потому что, когда мать впервые смотрит на своего ребенка, она знает, что это того стоило.