Содержание страницы
Один из самых захватывающих моментов в вашей беременности да и в жизни — это получение первого положительного теста. Вы, вероятно, хотите сказать всему миру, что вы ожидаете. Но когда лучше всего объявить о своей беременности?
Многие будущие родители ждут до конца первого триместра-примерно на 13 неделе-чтобы рассказать друзьям и семье о своей беременности. На то, почему люди ждут этого момента, чтобы поделиться новостями, влияет целый ряд факторов.
Тем не менее, самая важная часть вашего решения должна вращаться вокруг того, что делает вас наиболее комфортным. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что следует учитывать, прежде чем вы решите объявить о своей беременности.
Риск выкидыша
Первый триместр-это огромное время развития и перемен для вас и вашего малыша. Со всеми этими изменениями возникает некоторый риск, что беременность может не вырасти до срока.
От 10 до 25 процентов известных беременностей заканчиваются выкидышем, и примерно 80 процентов этих выкидышей происходят в первом триместре.
Большинство выкидышей вызвано факторами, находящимися вне контроля матери. Около половины из них вызваны хромосомными аномалиями. Это означает, что ребенок не развивается должным образом.
Другие причины выкидыша в первом триместре включают в себя:
болезнь у материдефект лютеиновой фазы (проблема с месячным циклом женщины)гормональный дисбалансспайки (рубцовидная ткань) в матке
Возраст-еще один фактор, влияющий на выкидыш. Вот каков риск выкидыша по возрасту:
Женщины в возрасте до 35 лет: 15 процентовЖенщины в возрасте от 35 до 45 лет: от 20 до 35 процентовЖенщины в возрасте 45 лет и старше: 50 процентов
Если развивающийся ребенок живет до 7 недель с сердцебиением, риск выкидыша снижается до 10 процентов. В те первые недели, когда риск наиболее высок, вы можете даже не знать, что беременны, если вы не прошли ранний тест. После 12-й недели риск выкидыша снижается до 5 процентов на протяжении всей беременности.
Учитывая эти статистические данные, вполне понятно, что многие родители ждут, пока риск выкидыша снизится, прежде чем объявить об этом. Большинство женщин не хотят сообщать людям печальную новость о выкидыше вскоре после объявления о своей беременности.
Первый дородовой визит
Еще одна причина, по которой пары ждут окончания первого триместра, чтобы поделиться друг с другом, связана с дородовыми осмотрами. Ваш первый прием может быть примерно на 8-й неделе беременности или даже позже.
Во время первого визита ваш лечащий врач проведет анализы, чтобы подтвердить вашу беременность, оценить срок родов, проверить наличие инфекций и определить общее состояние здоровья вас и вашего ребенка.
Для некоторых пар, услышав это сердцебиение в первый раз или проведя УЗИ, чтобы датировать беременность, успокаивает, прежде чем объявить об этом всем.
Рецидивирующая потеря беременности
Если вы испытали предыдущую потерю, ваш риск иметь еще один выкидыш может быть немного выше, в зависимости от вашего анамнеза здоровья.
Эта новость может быть обескураживающей, особенно в случае повторной потери беременности (РПЛ). Ваш врач, скорее всего, осмотрит вас, закажет анализы крови и сделает некоторые другие тесты, чтобы определить причину ваших потерь.
Хорошая новость заключается в том, что при правильном лечении ваши шансы выносить ребенка до срока могут увеличиться. Но вы можете чувствовать себя более комфортно, ожидая, пока после этого лечения не объявите всем о своей беременности.
Плюсы ожидания объявления о беременности
Если у вас были трудности с зачатием, была предыдущая потеря беременности или мертворождение, вы можете подождать даже дольше, чем 12 недель, чтобы поделиться новостями о своей беременности. Это также прекрасно, чтобы поделиться позже, чем традиционное отсечение первого триместра. Это полностью зависит от вас, и то, что вы чувствуете, лучше всего.
Хотя потеря во втором и третьем триместрах встречается редко, пары могут чувствовать себя чувствительными или беспокоиться, что что-то произойдет.
В этих случаях вы можете вместо этого поделиться новостями о следующем:
проведение УЗИ, которое показывает, что ребенок здороввыяснение пола ребенкадостижение середины беременности (20 неделя)достижение личной вехи (например, когда вы начинаете показывать)
Иногда полезно дать знать об этом близкому другу или члену семьи, особенно если вы чувствуете беспокойство.
Если вам все еще неудобно делиться новостями, ваш врач может направить вас к терапевту или группе поддержки, где вы сможете выразить свои чувства в безопасном месте.
Другой вариант-поискать в интернете форумы с женщинами, которые прошли через подобные ситуации. Примеры онлайновых групп поддержки включают в себя:
Беременность После Потери ПоддержкиПоследующая Беременность После Потери Поддержки
Плюсы ожидания
Риск выкидыша обычно снижается после первого триместра беременности.Вы можете чувствовать себя более комфортно после того, как сделали УЗИ, услышали сердцебиение вашего ребенка или достигли рубежа беременности.Для вас и вашего партнера существует анонимность.
Минусы ожидания, чтобы поделиться новостями
Если вы предпочитаете иметь сеть поддержки на месте независимо от исхода вашей беременности, не стесняйтесь поделиться новостями прямо сейчас.
Первый триместр может быть тяжелым для некоторых женщин из-за усталости, тошноты, рвоты и других неприятных симптомов. Дать знать об этом нескольким ключевым людям может помочь облегчить бремя. И если у вас все-таки случится выкидыш, вам, возможно, не захочется проходить через это в одиночку.
Вы также можете сразу же сообщить своему работодателю о своей беременности, Если ваша работа требует от вас выполнения физического труда, который может быть опасным. Эти опасности могут включать в себя:
многократно сгибаясь в талии (более 20 раз в день)стояние в течение длительного периода времениподнимать тяжелые вещи, например ящики, чаще чем раз в пять минутподвергаясь воздействию химических веществ
Ваша работа может потребовать выполнения этих задач. Данные не являются конкретными относительно того, приводят ли эти действия непосредственно к выкидышу, но все же стоит рассмотреть их в общей картине. Поговорите со своим врачом о рекомендациях по лифтингу во время беременности для получения более подробной информации.
Минусы ожидания
Первый триместр может быть трудным без поддержки.Вы можете подвергнуться опасности на рабочем месте, если не сообщите об этом своему работодателю.Друзья и родственники могут узнать об этом из других источников, вместо того чтобы вы рассказали им об этом напрямую.
Анонсирование для разных групп
Возможно, имеет смысл объявить о своей беременности разным группам в разное время. Возможно, вы захотите сначала рассказать об этом нескольким близким членам семьи, а затем некоторым друзьям, прежде чем публично объявить об этом в социальных сетях или рассказать своим коллегам.
Семья
Подумайте о том, чтобы объявить о беременности только вашей семье, чтобы начать. Ваша беременность станет главной новостью для ваших родителей, особенно если это их первый внук. Возможно, вам захочется придумать творческий способ рассказать об этом своей матери, отцу, братьям и сестрам, чтобы вы могли быть там и лично наблюдать их реакцию.
Если вы решите объявить о беременности только своей семье на ранней стадии беременности, У вас будет много людей, с которыми можно отпраздновать, но вам не придется объяснять все снова и снова, если что-то пойдет не так.
Друзья
Скорее всего, вы захотите сначала рассказать об этом своим самым близким друзьям. Затем, когда вы почувствуете себя более комфортно, вы можете расширить группу или сделать официальное объявление в социальных сетях. Но имейте в виду, что эта новость может ускользнуть даже от самого благонамеренного друга или родственника.
Социальные сети, вероятно, самый простой способ донести эту новость до друзей и семьи, которые живут далеко. Разместив фотографию вашего ультразвука в интернете,вы можете мгновенно получить эту новость.
Работодатель
Рано или поздно вам придется сообщить об этом своему работодателю, особенно если вы собираетесь взять отпуск по уходу за ребенком или отдохнуть от работы. Как уже упоминалось выше, это хорошая идея, чтобы сразу сказать свое рабочее место, если ваша работа включает в себя физический труд, который может быть опасным.
Как только ваш работодатель узнает о вашей беременности, вы будете защищены от дискриминации в соответствии с Законом о дискриминации по беременности 1978 года. Ваш работодатель обязан предоставить вам разумное жилье, если вы не можете безопасно выполнять свою трудовую деятельность во время беременности.
Если ваша работа не связана с физическим трудом, вы можете подождать, пока не почувствуете себя комфортно, давая им знать. Просто убедитесь, что вы даете своему работодателю разумное количество времени, чтобы подготовиться к вашему отсутствию.
Скорее всего, вы захотите сначала рассказать своему непосредственному руководителю, чтобы вместе спланировать, как рассказать другим, с кем вы работаете. Вполне нормально попросить вашего менеджера сохранить эту информацию в тайне, пока вы не будете готовы рассказать об этом другим.
Если вы не хотите сразу же сообщить об этом своему непосредственному начальнику, не стесняйтесь встретиться с отделом кадров вашей компании, чтобы обсудить ваши варианты. Будьте готовы обсудить их опасения по поводу того, как ваша беременность повлияет на вашу работу.
Быть профессионалом и подготовленным поможет убедить ваше рабочее место в вашей приверженности к плавному переходу.
Что же делать?
В конце концов, выбор того, когда поделиться своей беременностью, полностью зависит от вас. Вы можете рассказать друзьям и семье сразу же или подождать, пока не узнаете больше о здоровье себя и своего ребенка.
Чтобы помочь вам принять решение, вы можете задать себе следующие вопросы:
Есть ли у меня беременность с высоким риском или другие факторы, повышающие риск выкидыша?Расскажу ли я всем, чтобы чувствовать себя более комфортно или менее комфортно?Есть ли у меня определенные факторы работы или образа жизни, которые делают рассказ раньше важным?Нужна ли мне большая сеть поддержки, если что-то случится?
